【时尚芭莎网讯】
除了孕期保持健身,为产后迅速恢复做良好的准备,大姚出月子之后,虽然健身频率比之前低了hin多,但每周还是坚持去了一次。
除此之外,大姚表示,她恢复身材的秘诀,就是坚持母乳喂养了!平时保持正常饮食即可,再时刻怀抱着一种积极健康的态度和好心情,wuli大姚产后40天就几乎恢复到了怀孕前!
之后大姚表示也会循序渐进地制定健身计划的,这样才能保证继续健健康康地美下去……
带着儿子健身,把亲子生活过成段子
这一家四口太幸福
不过大姚不止是自己健身,有时候还会带着儿子小土豆一起!母子俩玩得那叫一个嗨啊喂!
除了健身时带着孩子,平时大姚陪孩子玩闹的时间也不少!万圣节的时候,她带着小土豆去参加了变装趴……嗳嗳嗳,芭姐只想问,这里真的有家长吗?
别看上一秒还如此的温情满满,下一秒这位调皮的麻麻就拿小土豆讲段子了!
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