【时尚芭莎网讯】
哝,就是雎晓雯脚下踩着的这个半圆形的球球,它叫bosu ball,中文翻译是平衡半球
因为它的不稳定性,踩着它锻炼,能时刻募集肌肉群来控制身体平衡,简单来说,就是一样的动作,能起到事半功倍的健身效果~
它的正反两面都可以用,而且体积也不大,就算买一个放在家里也很轻便~芭姐的推荐是不是很贴心
虽然你们总说:“今天少吃一块肉,明天维密我走秀”,但是要是实在管不住嘴,那就跟着维密迈开腿吧~
今年芭姐依然会去到维密大秀的现场,携手vivo来为你们做第一手的爆料~
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